martes, septiembre 30, 2008

Frase de motivación: ¡Lo bueno y lo malo son eventos pasajeros!

Comprendo muy bien que es difícil de entender, que cuando uno está pasando zozobra o enfrentando un dolor muy profundo y prolongado cuesta mucho trabajo aceptar que todo en realidad es pasajero, que tanta tristeza un día dejará el paso a una nueva emoción.
Es complicado pero es cierto, aunque no se sienta así, aunque más fuerte sea el sentimiento de desesperanza, es cierto que tanta pena un día se marchará:

Los navegantes
Lloraban unos tristes pasajeros
viendo su pobre nave combatida
de recias olas y de vientos fieros,
ya casi sumergida;
cuando súbitamente
el viento calma, el cielo se serena,
y la afligida gente
convierte en risa la pasada pena.
Mas el piloto estuvo muy sereno
tanto en la tempestad como en bonanza,
pues sabe que lo malo y que lo bueno
está sujeto a súbita mudanza.

Félix María Samaniego

Tomemos el ejemplo de ese navegante, de ese piloto que se aferra al timón y mantiene el temple, la fortaleza de carácter para entender que tanto lo bueno como lo malo son eventos pasajeros. Si usted enfrenta hoy alguna tristeza, permítase mantener la esperanza, trabaje con serenidad y perseverancia por su felicidad. Lo logrará, no lo dude.
Artículos relacionados:

Etiquetas: , , ,

jueves, septiembre 25, 2008

Frase de motivación: ¡Ánimo, sonríe!

Soy un convencido de que los mejores mensajes no son transmitidos necesariamente con palabras, muchas veces no he tenido qué decir y un abrazo ha llenado perfectamente el silencio.
Es que hay ocasiones en las que uno no encuentra qué decir, o mejor dicho, cómo decirlo, ¿no les ha sucedido?
Y hay momentos en los que honestamente prefiero el gesto al discurso, prefiero la sonrisa, el beso, el abrazo, la palmada en el hombro antes que un montón de frases que muchas veces se dicen solo por "tener" que decir algo.
Trasmitir optimismo, aliento, ánimo para ser feliz a veces es mucho más simple de lo que creemos.
Hoy por ejemplo, la mejor manera que he encontrado para convencerlos de esforzarse por tener un buen día, de concentrarse en sus metas, en ver el lado positivo de las cosas, en decidirse a dejar atrás su tristeza, la mejor manera que he encontrado, digo, es recordarles la importancia de una sonrisa, ¿y cómo voy a hacerlo?, pues así:

¿Verdad que no pudieron evitar sonreír? La vida te dará muchas ocasiones para sentir alegría, pero depende de ti saber reconocerlas y aprovecharlas. Ánimo, que tengas un magnifico día.

Artículos relacionados:

Etiquetas: , , , ,

martes, septiembre 23, 2008

Frase de motivación: ¡Unidos podemos llegar más lejos!

Los hombres parecemos tener una facilidad enorme para enemistarnos, para distanciarnos de las demás personas, es muy fácil discutir, alzar la voz, herirnos, pero que difícil y complicado nos resulta pedir perdón.
La reconciliación entre las personas es un proceso que la sociedad parece no enseñarnos, o no propiciar, por el contrario, lo que hoy parece tener supremacía es el individualismo, asumir a los demás como competencia, no como compañeros.
En un bosque cerca de la ciudad vivían dos vagabundos. Uno era ciego y otro cojo; durante el día entero en la ciudad competían el uno con el otro.
Pero una noche sus chozas se incendiaron porque todo el bosque ardió. El ciego podía escapar, pero no podía ver hacia donde correr, no podía ver hacia donde todavía no se había extendido el fuego. El cojo podía ver que aún existía la posibilidad de escapar, pero no podía salir corriendo - el fuego era demasiado rápido, salvaje- , así pues, lo único que podía ver con seguridad era que se acercaba el momento de la muerte.
Los dos se dieron cuenta que se necesitaban el uno al otro. El cojo tuvo una repentina claridad: "el otro hombre, el ciego, puede correr, y yo puedo ver". Olvidaron toda su competitividad.
En esos momentos críticos en los cuales ambos se enfrentaron a la muerte, necesariamente se olvidaron de toda estúpida enemistad, se pusieron de acuerdo en que el hombre ciego cargaría al cojo sobre sus hombres y así funcionarían como un solo hombre. Así salvaron sus vidas. Y por salvarse, se hicieron amigos.

Aquí tenemos un perfecto ejemplo de lo que los hombres conseguimos cuando nos respetamos, trabajando en equipo: el bienestar común. Espero que te haya sido útil y que puedas aplicarlo en tu vida. Que seas muy feliz.



Artículos relacionados:

Etiquetas: , , , , ,

jueves, septiembre 18, 2008

Frase de motivación: ¡El valor de la solidaridad!

Cuando dejamos de pensar en nosotros mismos, en que debemos enfrentar la vida por nuestros propios medios, sin ayudar ni pedir ayuda, cuando dejamos atrás ese modelo solitario que a veces la sociedad nos enseña, nos damos cuenta que la vida adquiere otro color.
Mirar, abrazar, aconsejar a quien lo necesita es un acto que llena de luz nuestra existencia. No importa si creemos que tenemos mucho o poco para dar, lo importante es darlo con sinceridad.

Disfruta de ayudar a los demás, verás que tus problemas dejarán de ser tan complicados, verás que tus tristezas perderán fuerza e importancia. Ayuda y déjate ayudar. Que tengas un gran día, que seas muy feliz.

Artículos relacionados:

Etiquetas: , , , , ,

martes, septiembre 16, 2008

Frase de motivación: ¡No te metas!

Ayer soñé con una amiga a la que no veo hace mucho tiempo, soñé simplemente que le daba un abrazo. Cuando ella se conectó al messenger se lo comenté, le conté el sueño y ella quedó sorprendida, "necesito un abrazo", me dijo. Luego me habló de una depresión que le iba y le volvía.
Jaime Bayly, escribió recientemente sobre la depresión que lleva a cuestas, y como por haber estado tomando antidepresivos, ahora sufría de impotencia. Los efectos secundarios de las drogas no siempre los podemos calcular, no siempre podemos tenerlos bajo control.
Mi amiga me dijo que preferiría tener la cabeza fuera del mundo, que ha empezado a buscar "otras alternativas", que está considerando consumir fármacos para superar su tristeza.


Es un riesgo terrible ingerir cualquier droga si no es bajo receta médica, por eso insistí en decirle a mi amiga que no lo hiciera. En general, yo prefiero no acudir a las droga, yo siempre insistiré en confiar en el poder de nuestra propia mente para superar cualquier tipo de crisis.
Pero desde luego, algunas personas sí las necesitan, solo que tienen que hacerlo exclusivamente por receta médica. Nunca se metan en drogas por cuenta propia, nunca.

Frases de motivación:

Etiquetas: , ,

jueves, septiembre 11, 2008

Frase de motivación: ¡Respetemos a los demás!

Resulta fácil de decir pero en la práctica no se ve muy a menudo, el respeto es un valor esencial para una vida en sociedad no tan agresiva, no tan áspera. Respetar la forma de pensar del otro, la forma de vestir, sus costumbres, sus preferencias, su trabajo. Respetar. Si pusiéramos en práctica este valor las cosas serían diferentes.

Muchas veces los hombres no alcanzamos la felicidad porque entre nosotros mismos nos complicamos las cosas, somos los hombres mismos los que le ponemos piedras en el camino de los otros. Todos queremos ser felices, todos, pero no acostumbramos ayudarnos para conseguirlo. Pues bien, con respetar un poco más a los demás, ya estamos haciendo bastante, ¿no lo creen?, ya estamos marcando la diferencia.

Artículos relacionados:

Etiquetas: , , ,

martes, septiembre 09, 2008

Frase de motivación: ¡Evitemos juzgar a los demás!

Me sorprende y a veces hasta me abruma la facilidad con la que las personas juzgan a los demás, hablan de ellos, dicen cosas muchas veces negativas con ligereza. Es necesario tener en cuenta historias como estas:

Una pareja de recién casados, se mudó para un barrio muy tranquilo. En la primera mañana en la casa, mientras tomaba café, la mujer reparó a través de la ventana que una vecina colgaba sábanas en el tendal.
-¡Qué sábanas sucias está colgando en el tendal! Está precisando de un jabón nuevo... ¡Si yo le tuviese confianza le preguntaría si ella quiere que yo le enseñe a lavar las ropas!
El marido miró y quedó callado. Algunos días después, nuevamente, durante el desayuno, la vecina colgaba sábanas en el tendal y la mujer comentó con el marido:
-¡Nuestra vecina continúa colgando las sábanas sucias! ¡Si yo le tuviese confianza le preguntaría si ella quiere que yo le enseñe a lavar ropas!
Y así, cada dos o tres días, la mujer repetía su discurso, mientras la vecina colgaba sus ropas en el tendal.
Pasó un mes y la mujer se sorprendió al ver las sábanas siendo tendidas, y entusiasmada fue a decirle al marido:
-¡Mira, ella aprendió a lavar las ropas! ¿Será que la otra vecina le enseñó? Porque yo no hice nada.
El marido respondió:
-No, hoy yo me levanté más temprano y lavé los vidrios de nuestra ventana.
Debemos ser cuidadosos, tengamos en cuenta que todo lo que nosotros vemos es a través de nuestra perspectiva, y aunque muchas veces nos parezca razonable, nuestra manera de ver el mundo también puede estar equivocada. Evitemos juzgar a los demás, practiquemos más la tolerancia y el respeto. Asegúrate de tener limpia tu ventana antes de emitir un juicio de valor sobre las ropas de los demás. Que seas muy feliz.

Artículos relacionados:

Etiquetas: , , , , ,

jueves, septiembre 04, 2008

Frase de motivación: ¡Nunca pierdes tu valor!

Eres un ser maravilloso, no importa el grado de instrucción que tengas ni a qué te dediques, eres especial e importante, dentro de ti tienes muchas habilidades que puedes emplear para tu felicidad y también ponerlas al servicio de los demás.
Ánimo, no importa que tan duro haya sido el golpe, o si la caída fue muy aparatosa, fuerza, coraje, ponte en pie, y no te dejes engañar por el negativismo, tú eres un ser muy valioso.
Un reconocido orador inició su seminario sosteniendo un billete de 500 euros y preguntó a su auditorio:
- "¿Alguien quiere este billete?"
Varias personas levantaron la mano. Entonces Tomó el billete con su mano y lo oprimió hasta arrugarlo, luego volvió a preguntar si alguien todavía lo quería. Las manos del auditorio se mantenían arriba.
Luego tiró el billete al suelo y empezó a pisarlo. Después lo recogió sucio y maltrecho del suelo y volvió a preguntar si todavía lo querían. Las manos continuaban arriba.
- "Amigos mios - comentó el orador- han aprendido una valiosa lección: No importa lo que le hice al billete, ustedes todavía lo quieren, porque su valor no ha disminuido, pues todavía vale lo mismo.
Muchas veces en nuestras vidas somos derribados, somos maltratados, mordemos el polvo debido a las decisiones que tomamos y a las circunstancias que encontramos en nuestro camino, entonces, nos sentimos como si ya no valiéramos nada. Pero no importa lo que les haya pasado o pueda pasar, ustedes nunca perderán su valor.
Hago mías estas palabras, precisamente lo que quería transmitirte: tú vales, tienes mucho valor, y lo vas a tener a pesar de tus circunstancias. Esfuérzate en hacer el bien, esfuérzate en hacerte el bien a ti mismo. ¡Ánimo, tienes y puedes ser feliz!

Artículos relacionados:

Etiquetas: , , ,

martes, septiembre 02, 2008

Frase de motivación: ¡Ten paciencia!

Nuestra mente es un misterio, por eso es indispensable que nos demos un tiempo para explorarla, para intentar conocerla, veremos que lo que guardamos a veces puede ser un enigma incluso para nosotros mismos.
Un día caluroso Buda estaba atravesando un bosque acompañado de su discípulo Ananda, que estaba viviendo momentos difíciles y necesitaba paz interior. En un momento del camino le dijo a su discípulo Ananda:
- Por favor, tráeme agua del arroyo que acabamos de cruzar.Pero cuando Ananda llegó al arroyo, vio que al pasar por ahí habían removido el cieno convirtiéndolo en un lodazal. El agua estaba tan sucia que Ananda decidió no cogerla y volver. Al llegar donde dejó a Buda le dijo:
- Más adelante hay un gran río. Te traeré agua de allí.
Pero Buda insistió:
- Vuelve atrás y tráeme el agua del arroyo que te dije, por favor. Si el agua esta muy sucia no vuelvas inmediatamente. No hagas nada, solo siéntate en silencio en la orilla y obsérvala. Tarde o temprano el agua volverá a bajar limpia.
Ananda hizo caso a Buda, pero llegó al arroyo enojado, como seguía el agua sucia, se sentó a esperar. Al cabo de un rato, el enojo se le había ido, al contrario, por haber estado allí sentado, contempló la naturaleza y obtuvo la paz que estaba buscando. Cuando miró en el arroyo, otra vez estaba el agua limpia. Entonces volvió donde Buda con un jarrón lleno de agua y agradecido por la lección que le acababa de dar.
Por eso les decía, queridos amigos, es importante que destinemos parte de nuestro tiempo a mirar adentro, explorar lo que guardamos, y contemplar con paciencia hasta que la paz llegue, tarde o temprano vendrá. Si puedes hacerlo, tómate un respiro, aprovecha para ir al campo y observa la naturaleza, verás que al volver te sentirás renovado.

Artículos relacionados:

Etiquetas: , , , ,