Frase de motivación: ¡Evitemos prejuzgar a los demás!

Por lo general procuro presentarte historias breves, sin embargo, aunque la de hoy es un poco extensa, te ruego que la leas completa esta historia porque es un estupendo ejemplo de lo equivocados que pueden ser nuestros actos cuando prejuzgamos, cuando no nos tomamos el tiempo necesario para evaluar una situación en su verdadera dimensión.
Cuando aquella tarde llegó a la vieja estación le informaron que el tren se retrasaría aproximadamente una hora. La elegante señora compró una revista, una botella de agua y un paquete de galletas para pasar el tiempo. Buscó un banco y se sentó preparada para la espera.
Mientras hojeaba su revista, un joven se sentó a su lado y comenzó a leer un diario.
Imprevistamente, la señora observó como aquel muchacho estiraba la mano, agarraba el paquete de galletas, lo abría y comenzaba a comerlas, una a una, despreocupadamente.
La mujer se molestó por esto, no quería ser grosera, pero tampoco dejar pasar aquella situación o hacer de cuenta que nada había pasado; así que, con un gesto exagerado, tomó el paquete y sacó una galleta, la exhibió frente al joven y se la comió mirándolo fijamente a los ojos.
Como respuesta, el joven tomó otra galleta y mirándola la puso en su boca y sonrió.

El diálogo de miradas y sonrisas continuó entre galleta y galleta. La señora cada vez más irritada, y el muchacho cada vez más sonriente.
Finalmente, la señora se dio cuenta de que en el paquete solo quedaba la última galleta. Con calma el joven alargó la mano, tomó la última galleta, y con mucha suavidad, la partió exactamente por la mitad. Así, con un gesto amoroso, ofreció la mitad de la última galleta a su compañera de banco.
- ¡Gracias! - Dijo la mujer tomando con rudeza aquella mitad.
- De nada. - Contestó el joven sonriendo suavemente mientras comía su mitad.
Entonces el tren anunció su partida...
La señora se levantó furiosa del banco y subió a su vagón. Una vez en su asiento, abrió su bolso para sacar la botella de agua y se quedó totalmente sorprendida cuando encontró, dentro de su cartera, su paquete de galletas... ¡intacto!
Por eso hoy quiero recordarte la importancia de la paciencia, de su importancia para que nuestras relaciones interpersonales mejoren, o para que al menos no se quiebren, no se hagan tensas. Es mejor cuando tomas la vida con una sonrisa, en lugar de estar desconfiando de todo mundo.
Vivamos en paz y procuremos preservarla, evitemos los malos ratos, sobre todo los que surgen sin ningún motivo, que no tienen razón de ser. No te apartes de tu camino a la felicidad. Que tengas un gran día.

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Frase de Motivación: ¡Valora tu vida!

Hace poco recibí la noticia triste del fallecimiento de un amigo, un buen amigo, por el trabajo y el tiempo (excusas de siempre), habíamos dejado de vernos. Era joven, como yo, tenía un hijo y una mujer que le dio la más grande demostración de amor acompañándolo fervorosamente durante todo el duro proceso de su enfermedad.
Con ocasión de un poemario que cayó en mis manos, empecé a explorar en el tema de la muerte, desde la perspectiva de los sociólogos, psicólogos, filósofos, teólogos, médicos, en fin. Y trabajando en ello descubrí lo mal preparados que estamos como sociedad para enfrentar el tema.
Deberíamos aprender a morir, aprender a sobrellevar la muerte, aprender a comprender el sentido de morir. Porque aprendiendo esto, aunque les pueda parecer contradictorio, se comprende mejor el sentido de la vida, se aprende a vivir un poco mejor.
Estuve hace unos días con los padres de mi amigo y vaya que fue difícil y triste, la peor muerte de todas es la muerte de los hijos, cuando digo la peor quiero decir la menos esperada y la que más dolor produce.
Hoy quise compartirlo con todos ustedes para propiciar una reflexión, para ver si puedo conseguir conmoverlos un poco y hacerlos mirar dentro de ustedes mismos. ¿Qué estás haciendo con tu vida? ¿Te estás esforzando por ser feliz? ¿Eres tolerante y solidario? ¿Te has rendido? ¿Estas vivo en realidad?
No nos demos por vencidos, amigos míos, no dejemos de vivir y de luchar. Ánimo.

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Frase de motivación: ¡Conserva tu tranquilidad!

Ayer escuché en la radio una historia que me parece ideal para compartirla con todos ustedes. Se trata de un ejemplo para aprender cuál es la mejor manera de actuar frente al hostigamiento.

Un sacerdote era muy apreciado en su comunidad gracias a que siempre mantenía la calma y paciencia, además tenía mucho carisma con los demás y era bastante solidario.

Pero a un comerciante se le dio por querer demostrar que la tranquilidad del sacerdote era solo una apariencia.

Así que cada vez que lo veía lo insultaba y decías cosas sin sentido para exasperarlo, sin conseguirlo, el sacerdote siempre estaba calmado y mantenía su buen humor a pesar de los insultos.

Al cabo de seis largos meses, el comerciante se cansó de insultar al sacerdote, simplemente se hartó de no recibir respuesta y cuando se encontró con el sacerdote le preguntó: ¿por qué no reaccionaste ante mis insultos?

Y el sacerdote le contestó: si tú quisieras hacerme un regalo muy costoso y yo no te lo acepto, te quedarías con tu regalo, ¿cierto? De igual manera, si tú quieres insultarme y traspasarme tus rabias y yo no te las acepto, pues tú te quedas con eso.

La convivencia es difícil, no todos los hombres practicamos la tolerancia y tenemos la intención de hacer el bien, existen personas con frustraciones y traumas a cuestas que procuran traspasar su infelicidad a los demás. No caigamos en su juego, mantengamos nuestra felicidad a pesar de cualquier mal gusto o insulto que nos haga alguien. Sé inteligente, conserva tu tranquilidad.

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Frase de motivación: ¡Ayudémonos a ser felices!

Todo mundo tiene algo que enseñar y algo que aprender. Debemos intentar vivir en armonía con los demás, respetando su existencia y aceptando mutuamente nuestras diferencias. La soberbia no es la mejor guía cuando se trata de encontrar el camino a nuestra felicidad.
Había una vez una rosa roja muy bella, se sentía de maravilla al saber que era la rosa más bella del jardín. Sin embargo, se daba cuenta de que la gente la veía de lejos. Se dio cuenta de que al lado de ella siempre había un sapo grande y oscuro, y que era por eso que nadie se acercaba a verla de cerca.
Indignada ante lo descubierto le ordenó al sapo que se fuera de inmediato; el sapo muy obediente dijo: Está bien, si así lo quieres.
Poco tiempo después el sapo pasó por donde estaba la rosa y se sorprendió al verla totalmente marchita, sin hojas y sin pétalos. Le dijo entonces: Vaya que te ves mal. ¿Qué te pasó?
La rosa contestó: Es que desde que te fuiste las hormigas me han comido día a día, y nunca pude volver a ser igual.
El sapo solo contestó: Pues claro, cuando yo estaba aquí me comía a esas hormigas y por eso siempre eras la más bella del jardín.
Practiquemos pues la tolerancia y demos ejemplo de buena convivencia, sin pretender ser más o mejores que los demás, recordando en todo momento que los seres humanos somos todos iguales, que se vea en la práctica, que no sea solo una frase que se repite en las sociedades democráticas, que se note verdaderamente. Ayudémonos todos a ser felices.

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Frase de motivación: ¡Respetemos a los demás!

Resulta fácil de decir pero en la práctica no se ve muy a menudo, el respeto es un valor esencial para una vida en sociedad no tan agresiva, no tan áspera. Respetar la forma de pensar del otro, la forma de vestir, sus costumbres, sus preferencias, su trabajo. Respetar. Si pusiéramos en práctica este valor las cosas serían diferentes.

Muchas veces los hombres no alcanzamos la felicidad porque entre nosotros mismos nos complicamos las cosas, somos los hombres mismos los que le ponemos piedras en el camino de los otros. Todos queremos ser felices, todos, pero no acostumbramos ayudarnos para conseguirlo. Pues bien, con respetar un poco más a los demás, ya estamos haciendo bastante, ¿no lo creen?, ya estamos marcando la diferencia.

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Frase de motivación: ¡Evitemos juzgar a los demás!

Me sorprende y a veces hasta me abruma la facilidad con la que las personas juzgan a los demás, hablan de ellos, dicen cosas muchas veces negativas con ligereza. Es necesario tener en cuenta historias como estas:

Una pareja de recién casados, se mudó para un barrio muy tranquilo. En la primera mañana en la casa, mientras tomaba café, la mujer reparó a través de la ventana que una vecina colgaba sábanas en el tendal.

-¡Qué sábanas sucias está colgando en el tendal! Está precisando de un jabón nuevo... ¡Si yo le tuviese confianza le preguntaría si ella quiere que yo le enseñe a lavar las ropas!

El marido miró y quedó callado. Algunos días después, nuevamente, durante el desayuno, la vecina colgaba sábanas en el tendal y la mujer comentó con el marido:

-¡Nuestra vecina continúa colgando las sábanas sucias! ¡Si yo le tuviese confianza le preguntaría si ella quiere que yo le enseñe a lavar ropas!

Y así, cada dos o tres días, la mujer repetía su discurso, mientras la vecina colgaba sus ropas en el tendal.

Pasó un mes y la mujer se sorprendió al ver las sábanas siendo tendidas, y entusiasmada fue a decirle al marido:

-¡Mira, ella aprendió a lavar las ropas! ¿Será que la otra vecina le enseñó? Porque yo no hice nada.

El marido respondió:

-No, hoy yo me levanté más temprano y lavé los vidrios de nuestra ventana.
Debemos ser cuidadosos, tengamos en cuenta que todo lo que nosotros vemos es a través de nuestra perspectiva, y aunque muchas veces nos parezca razonable, nuestra manera de ver el mundo también puede estar equivocada. Evitemos juzgar a los demás, practiquemos más la tolerancia y el respeto. Asegúrate de tener limpia tu ventana antes de emitir un juicio de valor sobre las ropas de los demás. Que seas muy feliz.

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Frases de motivación: ¡Evitemos la violencia!

En nuestra vida civilizada, necesitamos que existan medios de coacción, es decir, alguna fuerza que pueda mantener el orden entre todos, y así tener asegurada la convivencia, por lo general esa fuerza la ejercen la policía y los juzgados.

Sonará utópico, pero sería extraordinario no necesitarla, sería tan fantástico que todos tuviéramos el mismo nivel de conciencia, y que practicáramos la paz con convicción.

Lamentablemente la complejidad de nuestra naturaleza hace que muchas veces alberguemos resentimientos y miedos, aunque no nos demos cuenta, por eso es tan importante que le pongamos atención y cuidado a nuestro mundo interior.

También tener mucho cuidado, a veces las personas están buscando una manera de desfogar su frustración, la tensión por sus problemas, su propia rabia por su mala fortuna, ten mucho cuidado al relacionarte, no permitas que la ira de otro te atrape y envuelva en un conflicto violento.

Son magníficos los debates, las polémicas, siempre que sea de ideas, la polémica de pensamientos es buena, cuando sirve para estimularnos mutuamente, para ampliar nuestro panorama, para cuestionar nuestra posición.

Pero evitemos llegar a los insultos, o a los agravios, apartemos la violencia de nuestros actos, veremos que con bondad y compresión podemos obtener mucho mejores resultados. Espero que pueda haber paz en tu corazón, a pesar de tus batallas, que puedas encontrar el equilibrio para proseguir tu camino sin violencia, la felicidad te espera, ánimo.

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Frase de motivación: ¡La tolerancia nos integra!

En el mundo globalizado de hoy, en el que estamos en mayor o menor medida en contacto con muchas diferentes maneras de vivir y de entender el mundo, no podemos más que celebrar la diversidad, así provenga del extranjero o del paisano, tener más de un punto de vista sobre el sentido de la vida, enriquece y estimula nuestra convivencia.

El rol que cumple la tolerancia en este contexto es bastante importante, porque no siempre estaremos de acuerdo con el pensamiento de los demás, con las costumbres de los demás, pero es necesario que respetemos el derecho que tenemos todos de ser diferentes. El maestro Hsin Yun, monje budista, reflexiona lo siguiente respecto a la tolerancia:
1) No responder a las blasfemias
Cuando somos insultados, provocados o acusados injustamente debemos responder con el silencio. Si respondemos de la misma forma cuando somos víctimas de la blasfemia, nos igualamos con aquellos que nos insultan, rebajando nuestro nivel. Si nos mantenemos en silencio usándolo como arma contra las blasfemias, evocando la conciencia de quien las pronunció, esta fuerza es, naturalmente, mayor. 2) Mantenerse calmo frente a los infortunios
Cuando nos encontramos con personas que nos quieren incomodar derrumbar u oprimir, debemos enfrentarlas con calma, evitando cualquier confrontación. No responder con un puñetazo cuando se recibe uno, ni responder con un puntapié cuando se recibe otro, pues de esta confrontación nadie sale vencedor. Si la intención es buscar venganza de un odio momentáneo, no alcanzará el éxito de grandes hazañas.
3) Compasión frente a la envidia y el odio
Frente a la envidia y el odio de otros no debemos responder igualmente con odio y envidia, sino con corazón abierto y alma compasiva, ofrecer nuestra amistad y mostrarles nuestra intención pacífica, demostrando así, con educación, nuestra superioridad. 4) Gratitud frente a las difamaciones
Si alguien lo insulta y difama, no se enoje con quien lo provocó, sino acuérdese de los beneficios que esa persona le proporcionó en el pasado y sea agradecido por eso. Principalmente, no se olvide de que en el fango más inmundo crece la impecable flor de loto. Cuanto más oscuro es el lugar, mayor es la necesidad de mantener encendida la luz del alma. Por lo tanto, ante las difamaciones, aquellos que nos difaman deben ser influenciados con ética, compasión y misericordia; solamente así la superaremos, con moralidad y tolerancia.
Hagamos nuestras las reflexiones de Hsin Yun y convivamos en tolerancia, promoviendo una cultura de paz e integración entre todos los hombres, contribuyamos a crear una mejor sociedad, un mejor mundo para vivir.

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Frase de motivación: ¡Aunque no sean bienvenidos, los conflictos son parte de la vida, supéralos!

Relacionarnos con los demás mejora nuestra vida, enriquece nuestras ideas y costumbres. ¿Imaginas que tan diferente sería tu vida si no pudieras charlar con nadie? Pero la complejidad que cada persona lleva consigo se proyecta hacia afuera, por eso es complejo relacionarnos con los otros.

Nasrudín pasó el otoño entero sembrando y preparando su jardín. Las flores se abrieron en primavera pero Nasrudin observó que algunos dientes de León que él no había plantado estaban en algunos lugares del jardín.Los arrancó, pero las semillas ya se habían esparcido y volvieron a crecer. Trató entonces de encontrar un veneno que afectara al diente de león. Un técnico le dijo que cualquier veneno terminaría matando también a las otras flores. Desesperado pidió ayuda a un jardinero especialista; este le dijo:
-Igual que en el casamiento junto con las cosas buenas, terminan viniendo algunos inconvenientes.
-¿Qué hago?, -insistió Nasrudín.
-Nada, aunque sean flores que tú no pensabas tener ya forman parte de jardín.

Los conflictos, los malos entendidos son un elemento presente en la vida, es normal. Todos tenemos defectos y por más esfuerzo que hagamos, muchos de éstos nos acompañarán siempre, aceptarlo es aceptar también los defectos de los demás, tener paciencia, y continuar centrándonos en lo que nos une, es la única manera de poder ser feliz sin romper nuestras relaciones.

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Frase de motivación: ¡Todas las personas son importantes!

Todas las personas son importantes, todas merecen ser tratadas con respeto, no tenemos derecho a pretender que los demás cambien para adecuarse a nuestra forma de ser, las personas cambian según su libre albedrío y según sus posibilidades.

Solo tenemos derecho a pedirnos a nosotros mismos que mejoremos todos los días, que cambiamos para hacer cada vez menos perceptibles los defectos que tenemos. Un paso adelante en nuestro crecimiento personal es comprender que todas las personas son importantes.

En mi primer semestre en la universidad, un gran profesor me dio una lección sumamente valiosa que no olvido. En uno de sus exámenes escritos, la última pregunta era: ¿Cómo se llama el conserje de nuestra facultad?

Me había preparado muy bien para el examen, y respondí correctamente sus preguntas, excepto la última, que dejé sin responder. Al final de la evaluación, uno de mis compañeros preguntó si aquella pregunta tenía puntaje, si era relevante. "Por supuesto", respondió serenamente mi maestro, "ustedes trabajarán con personas a su mando, deben aprender que todas las personas son importantes".

El conserje de mi facultad se llama Víctor, tienes tres hijos, dos de ellos estudiando en la misma universidad en la que yo estudié.

Hoy aplico lo que mi maestro me enseñó y procuro darle a todas las personas con las que trato, la importancia que merecen por el simple hecho de ser personas.

Si aprendemos todos a tratarnos con especial deferencia, sin duda que nuestra sociedad sería menos intimidante y agresiva, especialmente con los niños.

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Frase de motivación: ¡Salgamos de nuestro pozo!

Cuando pequeños, aprendimos a amar y a respetar, aprendimos a sonreír y a llorar, a escribir nuestros nombres y a comunicarnos con nuestro entorno. Pero en ese proceso de aprendizaje, no todo fue positivo para nosotros y nuestra vida en sociedad.

Muy a nuestro pesar, hemos aprendido costumbres, maneras de actuar y hablar que no son adecuadas, hemos aprendido temores, prejuicios, hemos aprendido a creer que nuestra manera de ver las cosas es la correcta, que nuestra forma de sentir es la más sana, que nuestra forma de razonar es la más aguda.

No es tan difícil de explicar, prestemos atención a la siguiente historia:

He aquí una rana que había vivido siempre en un mísero y estrecho pozo, donde había nacido y habría de morir.
Pasó cerca de allí otra rana que había vivido siempre en el mar. Tropezó y se cayó en el pozo.
-¿De dónde vienes? -preguntó la rana del pozo.
-Del mar.
-¿Es grande el mar?
-Extraordinariamente grande, inmenso.
La rana del pozo se quedó unos momentos muy pensativa y luego preguntó:
-¿Es el mar tan grande como mi pozo?
-¡Cómo puedes comparar tu pozo con el mar! Te digo que el mar es excepcionalmente grande, descomunal.
Pero la rana del pozo, fuera de sí por la ira, aseveró:
-Mentira, no puede haber nada más grande que mi pozo; ¡nada! ¡Eres una mentirosa y ahora mismo te echaré de aquí!

Cuando creemos que solo nuestra manera de entender la vida es la correcta, entonces entramos en conflicto con el mundo. Existen tantas culturas, tantas maneras de vivir, tantas expresiones artísticas, que no podemos encerrarnos en nuestro pozo, no podemos privamos del mundo.

Pongamos nuestra tolerancia en práctica, y atrevámonos a mirar a los demás, sus maneras de asumir su existencia, sin emitir juicios de valor, simplemente aceptándolas como son. Sin prejuicios podemos conocer realmente el mundo en el que vivimos, las personas que nos rodean y evitar que surjan resentimientos. Sin prejuicios podremos disfrutar mejor nuestra vida.

Recordemos que la tolerancia es una herramienta muy útil en la construcción de nuestra ansiada felicidad.

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