Frase de motivación: ¡Volvamos a tener limpio el corazón!

A pesar que muchos nos esforcemos por darte aliento, aunque estemos aquí en la red, o publicando libros de ayuda personal intentando ayudarte a que superes la tristeza que llevas, lo cierto es que la respuesta a tus inquietudes solo habita en ti. No tendrías que buscar en ninguna otra parte que no fuera dentro de ti mismo.

Lo debes haber escuchado antes, solo quien tiene consciencia de quién es y qué quiere, puede ver el camino, puede saber hacia dónde queda su felicidad.

Presta atención a esta breve historia porque es bastante clara con respecto a lo que muchas veces hacemos.

Una mujer estaba buscando algo en el suelo junto a un farol. Pasó por allí un hombre y se paró, curioso, a observar a la mujer, que afanosamente buscaba y buscaba. Intrigado, después de un rato, el hombre preguntó:

-Buena mujer, perdona que me inmiscuya en tus asuntos, pero ¿podrías decirme que buscas?
Y la mujer repuso:
-Busco una aguja que he perdido en mi casa, pero como allí no hay luz he venido a buscarla junto a este farol.

Eso precisamente es lo que muchas veces pasa, eso, que nos negamos a mirar adentro de nosotros mismos, que nos resistimos a aceptar nuestras culpas, nuestro errores, es comprensible esta actitud, claro, aceptar los fallos propios es doloroso, y repasar las heridas que nos causan los demás, también es un proceso doloroso.

Pero solo cuando nos atrevamos a mirar adentro y aprendamos a perdonar y perdonarnos, cuando volvamos a tener limpio el corazón, entonces estaremos más cerca de ser felices.

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Frase de motivación: ¡Lo que necesitas es amor!

Hace poco una película peruana ganó el oso de oro en la Berlinale, el encuentro de cine que se realiza en Alemania.
La película se llama La Teta Asustada y trata sobre la complejidad humana y el impacto del dolor, sus secuelas a través del tiempo, la red que se teje de una generación a otro en torno a los hechos nefastos.
Lo comento porque durante la premiación, la protagonista, Magaly Solier, cantó en quechua, la lengua madre del pueblo inca, que todavía se habla en los andes.
Muchos no supieron el significado de la canción, pero la música tiene algo maravilloso que la hace romper las barreras idiomáticas, la melodía, la entonación, la interpretación, muchas veces basta para sintonizar con la canción.
El canto de Magaly Solier duró poco, pero aquí quiero presentarte una canción que para mí, es una de las más claras en lo que significa la vida, lo dice de manera sencilla y directa, no conozco una receta más simple de conseguir la felicidad: el amor.

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Frase de motivación: ¡Miremos dentro de nosotros mismos!

Del mismo modo como la mayoría de nosotros proyecta lo que lleva por dentro, de ese mismo modo muchas veces juzga a los demás y entiende al mundo, uno mira con sus ojos, con sus miedos, con sus prejuicios, con sus traumas.

Por eso es importante cultivar nuestra vida interior para limpiar nuestra mirada, para ver el mundo de una manera más sana, más transparente, sin dolor ni desconfianza, sin penas.

Un maestro espiritual errante había obtenido un gran progreso interior. Se sentó a la orilla de un camino y, de manera natural, entró en profunda meditación.
Estaba en tan elevado estado de consciencia que se encontraba ausente de todo lo circundante. Poco después pasó por el lugar un ladrón y, al verlo, se dijo:

“Este hombre, no me cabe duda, debe ser un ladrón que, tras haber pasado toda la noche robando, ahora se ha quedado dormido. Voy a irme a toda velocidad no vaya a ser que venga un policía a prenderle a él y también me coja a mí”.

Y huyó corriendo. No mucho después, fue un borracho el que pasó por el lugar.
Iba dando tumbos y apenas podía tenerse en pie. Miró al hombre sentado al borde del camino y pensó:

“Éste está realmente como una cuba. Ha bebido tanto que no puede ni moverse”.
Y, tambaleándose, se alejó.

Por último, pasó un genuino buscador espiritual y, al contemplar al yogui, se sentó a su lado, se inclinó y besó sus pies.

Hay que aprender a mirar, a reconocer lo bello, a ver en los demás sus virtudes, a mirar en nuestro entorno las cosas positivas, a evaluar bien la situación y no ver solo el lado desventajoso.

Limpiar nuestras miradas implica limpiar nuestras almas, superar nuestros miedos y tristezas. Es un tema muy importante porque según qué tan limpios estemos por dentro, veremos un mundo exterior, una vida mejor, veremos con mejor claridad nuestro camino a la felicidad.

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Frase de motivación: ¡Qué la rabia no te lastime!

Muchas veces nuestra infelicidad la originamos nosotros mismos por no controlar nuestros impulsos y temores. La cólera es muy poderosa, la mayoría de las veces nos gobierna y nos hace cometer errores de los que luego nos arrepentimos.
Por eso te invito a meditar, a encontrar una manera de recordarte que debes aprender a mantener la calma para que tu hígado no hable por ti, para que no lastimes a las personas que amas y te aman. Presta atención a esta historias:
La historia dice que hace algún tiempo un hombre castigó a su hija de 5 años de edad por desperdiciar un rollo de papel dorado para envolver que era muy caro. El dinero estaba escaso y él se enojó aun más cuando la niña pegó el papel dorado para decorar un caja y ponerla debajo del árbol de Navidad. Sin embargo, la niñita le trajo la caja de regalo a su padre la mañana siguiente y le dijo: "Esto es para ti, papito".
El padre estaba avergonzado por su anterior reacción exagerada, pero su enojo apareció de nuevo cuando encontró que la caja estaba vacía.
Le habló a su hija de una manera recia: "¿No sabes, jovencita, que cuando das un regalo a alguien, se supone que debe haber algo dentro del paquete?".
La niñita lo miró con lágrimas en sus ojos y le dijo: "Oh, papito, no está vacía. Le puse besitos hasta que se llenó"...
El padre estaba deshecho. Cayó de rodillas y abrazó a su pequeña hija, y le rogó que lo perdonara por su enojo innecesario.
No hay que lastimarnos, no hay que dejar que nuestro hígado estropee las cosas, incluso cuando creemos tener motivos para el enojo, el perdón es profundamente liberador.
Asegúrate de no sobreactuar cuando alguien te lastime, asegúrate de no estar exagerando tu reacción, y en la medida de loa posible, a migo mío, respira, contén tus ganas de explotar, vence a la rabia y sigue por el camino de tu felicidad.
Ánimo, que tengas un estupendo día, recuerda que tú puedes y debes ser feliz.

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Frase de motivación: ¡Consigue la paz perfecta!

La felicidad, la paz, o la alegría, no son elementos que nos aparten de la realidad del mundo, ser feliz no significa que se acabarán los males que sufre nuestra sociedad, ser feliz significa trabajar duro para vencer los problemas y conseguirlo, y seguirse esforzando, siempre, para que las cosas en tu entorno marchen bien.
Por favor presta mucha atención a la siguiente historia para que se haga más claro a qué me refiero:

Había una vez un Rey que ofreció un gran premio a aquel artista que pudiera captar en una pintura la paz perfecta.
Muchos artistas lo intentaron...
El rey observó y admiró todas las pinturas, pero solamente hubo dos que a él realmente le gustaron y tuvo que escoger entre ellas. La primera era un lago muy tranquilo. Este lago era un espejo perfecto donde se reflejaban unas plácidas montañas que lo rodeaban. Sobre éstas se encontraba un cielo muy azul con tenues nubes blancas. Todos quienes miraron esta pintura pensaron que reflejaba la paz perfecta.
La segunda pintura también tenía montañas. Pero estas eran escabrosas y descubiertas. Sobre ellas había un cielo furioso del cual caía un impetuoso aguacero con rayos y truenos. Montaña abajo parecía retumbar un espumoso torrente de agua. Todo esto no se revelaba para nada pacífico. Pero cuando el Rey observó cuidadosamente, miró tras la cascada un delicado arbusto creciendo en una grieta de la roca. En este arbusto se encontraba un nido. Allí, en medio de del rugir del la violenta caída de agua, estaba sentado plácidamente un pajarito en el medio de su nido... la paz perfecta.

Y por supuesto, el Rey premió la segunda, el segundo cuadro, sencillamente porque entendió que la paz perfecta no es aquella que cierra los ojos al mundo, que evade la realidad y busca solo su comodidad de manera egoísta.
La paz perfecta es aquella que puede mantener la calma a pesar de los desafíos de la vida, la que sigue creciendo y avanzando a pesar de la adversidad, sin desesperanza ni precipitaciones. Espero que estas palabras te ayuden en tu lucha por ser feliz. Lo vas a lograr, ánimo..

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Frase de motivación: ¡Rompamos el círculo del odio!

Quiero que prestes mucha atención a la historia que voy a presentarte porque es algo de lo que he hablado antes y me parece muy importante. Me parece que el relato lo dice mucho mejor de lo que yo he podido decirlo.
Y trata sobre lo fácil que las personas trasladan su odio a los demás, lo agresivos que son, o que somos, la hostilidad constante de nuestras ciudades y centros laborales se expanden como el fuego por la pólvora. Acompáñame en esta lectura:
Un importante señor gritó al director de su empresa, porque estaba enojado en ese momento.
El director llegó a su casa y gritó a su esposa, acusándola de que estaba gastando demasiado, porque había un abundante almuerzo en la mesa.
Su esposa gritó a la empleada porque rompió un plato.
La empleada dio un puntapié al perro porque la hizo tropezar.
El perro salió corriendo y mordió a una señora que pasaba por la vereda, porque estaba obstaculizando su salida por la puerta.

Esa señora fue al hospital para ponerse la vacuna y que le curaran la herida, y gritó al joven médico, porque le dolió la vacuna al ser aplicada.
El joven médico llegó a su casa y gritó a su esposa, porque la comida no era de su agrado.
Su esposa, tolerante y un manantial de amor y perdón, acarició sus cabellos diciéndole:
-"Mi amor, prometo que mañana haré tu comida favorita. Tú trabajas mucho, estás cansado y precisas una buena noche de sueño. Voy a cambiar las sábanas de tu cama por otras bien limpias y perfumadas, para que puedas descansar en paz. Mañana te sentirás mejor", y abandonó la habitación, dejándolo solo con sus pensamientos...
Quisiera poder convencerte de que podemos y debemos romper el círculo del odio, que podemos ser tú y yo agentes de paz y tranquilidad para los que nos rodean, no solo le hará bien a ellos, nos hará muy bien especialmente a nosotros.
No dejes que te aparten de tu felicidad con un grito que no mereces, no dejes que ese grito te lleve a lastimar a nadie más. Aprende a controlar tus impulsos y escucha solo lo que mereces escuchar, todo aquello que te será útil, todo lo demás ignóralo. Promovamos la paz, la solidaridad, la bondad. Rompamos el círculo del odio.

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Frase de motivación: ¡Vale la pena ser paciente y gentil!

La paciencia es uno de tus mejores aliados, amigo mío, créeme, actuar con ponderación controlando nuestras pasiones e impulsos es lo mejor que podemos hacer para evitar lastimar y salir lastimados.
Navegando hoy por la red, me topé con esta historia que me parece muy conmovedora:
Un niño de alrededor de 10 años entró en una heladería y se sentó en una mesa. La camarera puso un vaso de agua en frente a él.
-¿Cuánto cuesta un helado de chocolate en barquillo?- preguntó el niño.
-Dos pesos cincuenta- respondió la camarera. El niño sacó una mano de su bolsillo y examinó la cantidad de sus monedas y vio que no le alcanzaba. -¿Cuánto cuesta un helado de chocolate en vasito?- volvió a preguntar. Algunas personas estaban esperando ser atendidas y la camarera ya estaba un poco impaciente.
-Dos pesos- le contestó de muy mala gana. El niño volvió a contar las monedas...
-Entonces quiero el helado en vasito- dijo el niño. La camarera le trajo el helado, puso el ticket en la mesa y fue a atender otras mesas, refunfuñando por el tiempo que le había hecho perder el niño. Éste terminó el helado, pagó en la caja y se fue.
Poco después la camarera llegó a la mesa que el niño había ocupado, para limpiarla, y entonces le conmovió lo que vio. Allí, puestos ordenadamente junto al plato vacío, había cincuenta centavos que el pequeño había dejado como propina.

La paciencia así como la gentileza con la que nos relacionamos con los demás harán de nosotros grandes o pequeñas personas. Es mejor poner estas cualidades en práctica en lugar de volvernos amargados e impacientes como todos los demás. Hagamos la diferencia en el mundo, aprendamos a ser felices. Espero que la historia te haga reflexionar tanto como me hizo pensar a mí.

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Frase de motivación: ¡Conserva tu tranquilidad!

Ayer escuché en la radio una historia que me parece ideal para compartirla con todos ustedes. Se trata de un ejemplo para aprender cuál es la mejor manera de actuar frente al hostigamiento.

Un sacerdote era muy apreciado en su comunidad gracias a que siempre mantenía la calma y paciencia, además tenía mucho carisma con los demás y era bastante solidario.

Pero a un comerciante se le dio por querer demostrar que la tranquilidad del sacerdote era solo una apariencia.

Así que cada vez que lo veía lo insultaba y decías cosas sin sentido para exasperarlo, sin conseguirlo, el sacerdote siempre estaba calmado y mantenía su buen humor a pesar de los insultos.

Al cabo de seis largos meses, el comerciante se cansó de insultar al sacerdote, simplemente se hartó de no recibir respuesta y cuando se encontró con el sacerdote le preguntó: ¿por qué no reaccionaste ante mis insultos?

Y el sacerdote le contestó: si tú quisieras hacerme un regalo muy costoso y yo no te lo acepto, te quedarías con tu regalo, ¿cierto? De igual manera, si tú quieres insultarme y traspasarme tus rabias y yo no te las acepto, pues tú te quedas con eso.

La convivencia es difícil, no todos los hombres practicamos la tolerancia y tenemos la intención de hacer el bien, existen personas con frustraciones y traumas a cuestas que procuran traspasar su infelicidad a los demás. No caigamos en su juego, mantengamos nuestra felicidad a pesar de cualquier mal gusto o insulto que nos haga alguien. Sé inteligente, conserva tu tranquilidad.

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Frases de motivación: ¡Evitemos la violencia!

En nuestra vida civilizada, necesitamos que existan medios de coacción, es decir, alguna fuerza que pueda mantener el orden entre todos, y así tener asegurada la convivencia, por lo general esa fuerza la ejercen la policía y los juzgados.

Sonará utópico, pero sería extraordinario no necesitarla, sería tan fantástico que todos tuviéramos el mismo nivel de conciencia, y que practicáramos la paz con convicción.

Lamentablemente la complejidad de nuestra naturaleza hace que muchas veces alberguemos resentimientos y miedos, aunque no nos demos cuenta, por eso es tan importante que le pongamos atención y cuidado a nuestro mundo interior.

También tener mucho cuidado, a veces las personas están buscando una manera de desfogar su frustración, la tensión por sus problemas, su propia rabia por su mala fortuna, ten mucho cuidado al relacionarte, no permitas que la ira de otro te atrape y envuelva en un conflicto violento.

Son magníficos los debates, las polémicas, siempre que sea de ideas, la polémica de pensamientos es buena, cuando sirve para estimularnos mutuamente, para ampliar nuestro panorama, para cuestionar nuestra posición.

Pero evitemos llegar a los insultos, o a los agravios, apartemos la violencia de nuestros actos, veremos que con bondad y compresión podemos obtener mucho mejores resultados. Espero que pueda haber paz en tu corazón, a pesar de tus batallas, que puedas encontrar el equilibrio para proseguir tu camino sin violencia, la felicidad te espera, ánimo.

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Frase de motivación: ¡Alimenta al lobo correcto!

En cuanto sales de tu alcoba, en cuanto entras en contacto con el mundo exterior, eres susceptible de recibir todo tipo de estímulos, de sensaciones, están los que quieren volverte un comprador compulsivo, están los que quieren que conduzcas responsablemente, están los que quieren que seas feliz, y los que quieren desfogar su ira también.
Todos los días, sin excepción. Y esta exposición puede influenciarte de manera positiva, alentadora, o de manera negativa y adversa. Eso depende de ti, de la importancia que le des en tu conciencia, en tu espíritu.

Un viejo cacique de una tribu estaba teniendo una charla con sus nietos acerca de la vida. Les decía:
- Una vieja pelea esta ocurriendo dentro de mi, es entre dos lobos; uno de los lobos es maldad, temor, ira, envidia, dolor, rencor, avaricia, arrogancia, culpa, resentimiento, inferioridad, mentiras, orgullo, competencia, superioridad y egolatría.

El otro es bondad, alegría, paz, amor, esperanza, serenidad, humildad, dulzura, generosidad, benevolencia, amistad, empatía, verdad, compasión y fe.
Esta misma pelea esta ocurriendo continuamente dentro de ustedes y dentro de todos los seres de la tierra.
- Los chicos se quedaron pensativos, y uno de ellos preguntó a su abuelo:
- ¿Cuál de los lobos ganará?
Y el viejo cacique respondió simplemente:
- El que alimentes.

Vamos a intentar dejar lo malo atrás, dejar que las heridas cicatricen y no darle más importancia a aquello que fastidia y que solo pretende complicarnos el día. No dejes que nada te aparte de tu camino hoy, hoy enfócate en tu propia felicidad e intenta compartirla. Alimenta al lobo correcto esta vez. Que tengas un grandioso día.

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Frase de motivación: ¡Acepta lo que la vida te presenta!

Nada es bueno o malo en sí mismo, todo depende de la manera como uno lo vea, mientras mayor capacidad tengamos de aceptar lo que la vida nos presenta, mejores posibilidades tendremos de conseguir nuestra felicidad.

En el pueblo donde vivía el maestro Haukin, una joven se quedó embarazada. Su padre la presionó para que revelara el nombre de su amante y al final, para escapar del castigo, la joven dijo que era Hakuin. El padre no dijo nada más, pero cuando nació el niño se los llevó a Hakuin, se lo arrojó y le dijo:

-Parece que éste es tu hijo -agregando toda clase de insultos-. El maestro sólo dijo:

-¡Oh!, ¿es así? - y tomó el bebé en sus brazos-.

A partir de este momento, a donde quiera que iba, llevaba el bebé consigo, envuelto en la manga de su túnica. En noches de lluvia y tormenta iba a mendigar leche en las casas vecinas. Muchos de sus discípulos, considerándole un hombre acabado, se volvieron en contra suya y lo abandonaron. Hakuin no dijo ni una sola palabra.Mientras tanto, la madre sintió que no podía tolerar la agonía de estar separada de su hijo. Confesó entonces el nombre del verdadero padre y el padre de la joven corrió a ver a Hakuin y se postró ante él rogándole que le perdonara.Hakuin solo dijo:

-¡Ah!, ¿es así? -y le devolvió el niño-.

Solo asume lo que la vida pone en tu camino con paz o con coraje según sea el caso, algunas veces serán golpes duros, otras veces giros inesperados, como sea, controla tu temperamenteo y continúa, tu destino es la felicidad plena, no lo olvides, mereces ser feliz, si te esfuerzas lo conseguirás.

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Frase de motivación: ¡No permitas que la ira viva tu vida!

Es tan difícil controlar el carácter cuando la cólera que sentimos es grande, algunas personas son sencillamente opuestas a nosotros, una pared en nuestro camino, y no solo sucede con personas, también hay situaciones que sencillamente nos son imposibles de vencer, imposible de mantener la calma, por ejemplo, en el infierno del embotellamiento automovilístico.
Un hombre devoto había estudiado con diferentes maestros todo las técnicas de conocimiento interior. En cierto momento el último de sus maestros le dijo:
-Ahora puedes marcharte y espera tu oportunidad.
El hombre se adentró en las montañas y se instaló en una cueva donde pasaba la mayoría del tiempo en constante meditación. Una noche muy fría se le presentaron tres demonios horribles, rugiendo y lanzando fuegos por sus bocas. El hombre salió corriendo y espantado de aquella cueva. En el frío de la noche se sintió desesperado sin saber qué hacer.Entonces reflexionó y se dijo:
-Ésta es mi oportunidad para poner en práctica todo mi aprendizaje de tantos años.
Entró en la cueva y allí estaban los horribles demonios jadeando y moviendo sus colas dispuestos a lanzarse sobre el hombre. Éste les dijo:
-Ustedes deben hacer su trabajo que es aniquilarme por completo yo en cambio debo hacer el mío que es defenderme de todo aquello que es inútil para mi beneficio. Así que sentémonos y hablemos acerca de nuestros trabajos.
En ese momento los horribles diablos empezaron a empequeñecerse y arrugarse hasta que finalmente se disiparon.
Si lo logramos, si podemos tomar un respiro y dejar que el hígado descanse, que la rabia se disipe, si pudiéramos quitarnos la ira como se quita el sobretodo, entonces estaremos más cerca de alcanzar nuestra felicidad, créanme, dominar nuestro temperamento, nuestra natural agresividad, si la dominamos, entonces ¡triunfamos!, derretimos los demonios que nos apartan del sosiego y la paz interna, y podemos volver a disfrutar de nuestras vidas. Nosotros vivimos, no la cólera, nosotros gobernamos nuestras vidas, no la ira.

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Frase de motivación: ¡Promovamos la integración!

La inocencia de los niños, su manera de amar, su pureza al relacionarse con el mundo es inspiradora, puede servirnos de ejemplo muchas veces. Porque entre los adultos, los prejuicios están arraigados y se imponen muchas veces sobre nuestros pensamientos más justos.

Un problema de nuestra sociedad es el no acoger del mismo modo a todos, buscamos razones o pretextos para diferenciarnos de los demás, no en afán de afianzar nuestra identidad personal, sino por querer gozar de mayores privilegios aunque eso signifique marginar a otros:

El dueño de una tienda estaba colocando un anuncio en la puerta que leía: "Cachorritos en venta". Esa clase de anuncios siempre atraen a los niños, y pronto un niñito apareció en la tienda preguntando: "¿Cuál es el precio de los perritos?"El dueño contestó: "Entre $30 y $50". El niñito metió la mano en subolsillo y sacó unas monedas: "Solo tengo $2.37... ¿puedo verlos?". El hombre sonrió y silbó. De la trastienda salió su perra corriendo seguida por cinco perritos. Uno de los perritos estaba quedándose considerablemente atrás. El niñito inmediatamente señaló al perritorezagado que cojeaba. "¿Qué le pasa a ese perrito?", preguntó. El hombre le explicó que cuando el perrito nació, el veterinario le dijo que tenía una cadera defectuosa y que cojearía por el resto de su vida. El niñito se emocionó mucho y exclamó: " Ese es el perrito que yo quiero comprar!". Y el hombre replicó: "No, tu no vas a comprar ese cachorro, si tu realmente lo quieres, yo te lo regalo". Y el niñito se disgustó, y mirando directo a los ojos del hombre le dijo: "Yo no quiero que usted me lo regale. El vale tanto como los otros perritos y yo le pagaré el precio completo. De hecho, si Ud. me permite, le voy a dar mis $2.37 ahora y 50 centavos cada mes hasta que lo haya pagado completo". El hombre contesto: "Tu en verdad no querrás comprar ese perrito, hijo. El nunca será capaz de correr, saltar y jugar como los otros perritos". El niñito se agacho y se levantó la pierna de su pantalón para mostrar su pierna izquierda, cruelmente retorcida e inutilizada, soportada por un gran aparato de metal. Miro de nuevo al hombre y le dijo: "Bueno, yo no puedo correr muy bien tampoco, y el perrito necesitará a alguien que lo entienda". El hombre estaba ahora entendiendo la situación, y con sus ojos llenos de lágrimas y sonriendo al niño le dijo: "Hijo, solo espero y rezo para que cada uno de estos cachorritos tenga un dueño como tú".

Promovamos la integración, la fraternidad entre los hombres, si las cosas en nuestra comunidad no nos permite vivir en un ambiente de paz, contribuyamos en nuestro entorno a cultivar una cultura de no violencia, de no agresión.

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Frase de motivación: ¡Cada uno de nosotros sólo puede ofrecer lo que tiene!

Lo usual cuando uno recibe una agresión, o es hostigado es que no responda con bondad o cordialidad. Si nos encontramos en un estado normal de ánimo, responderemos con calma y seriedad, pero si nuestro estrés es mucho, la hostilidad que recibamos la responderemos con más hostilidad. Las cosas serían diferentes si pudiéramos mantener la calma y propiciar la paz en todo momento, ¿verdad?
Un sabio, cierta tarde, llegó a la ciudad de Akbar. La gente no dio mucha importancia a su presencia, y sus enseñanzas no consiguieron interesar a la población. Incluso después de algún tiempo llegó a ser motivo de risas y burlas de los habitantes de la ciudad. Un día, mientras paseaba por la calle principal de Akbar, un grupo de hombres y mujeres empezó a insultarlo.En vez de fingir que los ignoraba, el sabio se acercó a ellos y los bendijo.Uno de los hombres comentó:
- "¿Es posible que, además, sea usted sordo? ¡Gritamos cosas horribles y usted nos responde con bellas palabras!".
-"Cada uno de nosotros sólo puede ofrecer lo que tiene" - fue la respuesta del sabio.
Aprendamos a alimentar todos los días nuestro mundo interior, nuestra alma, dediquemos unos minutos a ponernos en paz, a poner las cosas en claro: ¿qué quiero? ¿A dónde voy? ¿Por qué estoy aquí?
Porque concentrarnos en ser felices nos ayudará a tomar del mundo lo que nos ayude, y a darle lo mejor de nosotros mismos.

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Frase de motivación: ¡Hay que despojarnos de la rabia!

La cólera no es buena consejera, no me cabe duda, espero que al meditar esta historia puedas llegar a la misma conclusión que yo:

Una vez un miembro de la tribu se presento furioso ante su jefe para informarle que estaba decidido a tomar venganza de un enemigo que lo había ofendido gravemente. ¡Quería ir inmediatamente y matarlo sin piedad!
El jefe lo escuchó atentamente y luego le propuso que fuera a hacer lo que tenía pensado, pero antes de hacerlo llenara su pipa de tabaco y la fumara con calma al pie del árbol sagrado del pueblo. El hombre cargó su pipa y fue a sentarse bajo la copa del gran árbol.Tardó una hora en terminar la pipa. Luego sacudió las cenizas y decidió volver a hablar con el jefe para decirle que lo había pensado mejor, que era excesivo matar a su enemigo pero que si le daría una paliza memorable para que nunca se olvidara de la ofensa.
Nuevamente el anciano lo escuchó y aprobó su decisión, pero le ordenó que ya que había cambiado de parecer, llenara otra vez la pipa y fuera a fumarla al mismo lugar. También esta vez el hombre cumplió su encargo y gastó media hora meditando.
Después regresó a donde estaba el cacique y le dijo que consideraba excesivo castigar físicamente a su enemigo, pero que iría a echarle en cara su mala acción y le haría pasar vergüenza delante de todos.
Como siempre, fue escuchado con bondad pero el anciano volvió a ordenarle que repitiera su meditación como lo había hecho las veces anteriores.
El hombre medio molesto pero ya mucho más sereno se dirigió al árbol centenario y allí sentado fue convirtiendo en humo, su tabaco y su rabia.
Cuando terminó, volvió al jefe y le dijo: "Pensándolo mejor veo que la cosa no es para tanto. Iré donde me espera mi agresor para darle un abrazo. Así recuperaré un amigo que seguramente se arrepentirá de lo que ha hecho".
El jefe le regaló dos cargas de tabaco para que fueran a fumar juntos al pie del árbol, diciéndole:"Eso es precisamente lo que tenía que pedirte, pero no podía decírtelo yo; era necesario darte tiempo para que lo descubrieras tu mismo".

Muchas veces me corro el riesgo de no ser comprendido, mi novia a veces me recrimina mi calma en situaciones en las que cualquier otra persona pudiese haber reaccionado con agresividad. Pero ya luego, por la noche, cuando la cólera deja su lugar para el razonamiento civilizado, termina por entender mi posición y estar de acuerdo conmigo.

No es buena idea, cuando hay un ser humano de por medio, exteriorizar nuestra violencia para relacionarnos.

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Frase de motivación: ¡La bondad puede más!

Es cierto que existen momentos en los que es muy difícil mantener el equilibrio, la presión y el estrés pueden conseguir hacer aflorar nuestro lado más bélico, por decirlo de alguna manera, exteriorizamos la agresividad que recibimos de nuestro entorno.

Y sin embargo, podemos estar convencidos que el poder de la paz y la bondad consigue mejores resultados en los seres humanos... incontables son las historias, ficticias y reales, de personas que hacen cosas sorprendentes motivadas por sus nobles sentimientos. Meditemos al respecto:

El sol y el viento

El sol y el viento discutían sobre cuál de los dos era más fuerte. La discusión fue larga, porque ninguno de los dos quería ceder.

Viendo que por el camino avanzaba un hombre, acordaron en probar sus fuerzas desarrollándolas contra él.

- Vas a ver - dijo el viento- como con sólo echarme sobre ese hombre, desgarro sus vestiduras.

Y comenzó a soplar cuanto podía. Pero cuanto más esfuerzos hacía, el hombre más oprimía su capa, gruñendo contra el viento, y seguía caminando. El viento encolerizado, descargó lluvia y nieve, pero el hombre no se detuvo y más cerraba su capa. Comprendió el viento que no era posible arrancarle la capa.

Sonrió el Sol mostrándose entre dos nubes, recalentó la tierra y el pobre hombre, que se regocijaba con aquel dulce calor, se quitó la capa y se la puso sobre el hombro.

-Ya ves- le dijo el Sol al Viento - como con la bondad se consigue más que con la violencia.

LEÓN TOLSTOI

Dejemos pues que la bondad nos motive, y motivemos a los demás con ella, sobre todo a aquellos que reciben nuestras órdenes, que se vive mejor en un mundo en el que el afecto está presente, que en un mundo lleno de hostilidad. Contribuyamos con la paz, seamos agentes de paz.

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